私なりの(* ̄▽ ̄)フフフッ♪、中華風牛丼❣
2018.10.31 カテゴリ: 中華(肉)
牛丼食べたい❣
いつもと違う牛丼が食べたい(*^^*)
そんな気持ちから中華風牛丼を作ってみました。
一手間かけて美味しくします!(^^)!
【 2人分の材料 分量 】
牛こま切れ肉 250g
玉ねぎ ½個
生姜 1片
卵黄 1個
糸辛子 適量
サラダ油 適量
ご飯(150g) お茶碗2杯分
玉ねぎ ½個
生姜 1片
卵黄 1個
糸辛子 適量
サラダ油 適量
ご飯(150g) お茶碗2杯分
調味料A
A:<牛肉の下味>
塩 一つまみ
酒 大さじ1
胡椒 少量
醤油 大さじ½
卵白 大さじ2
片栗粉 大さじ1
塩 一つまみ
酒 大さじ1
胡椒 少量
醤油 大さじ½
卵白 大さじ2
片栗粉 大さじ1
調味料B
B:<牛丼のたれ>
鶏ガラスープの素 大さじ1
砂糖 小さじ⅓
みりん 小さじ1
醤油 大さじ1
紹興酒 大さじ½
塩 少々
胡椒 少々
鶏ガラスープの素 大さじ1
砂糖 小さじ⅓
みりん 小さじ1
醤油 大さじ1
紹興酒 大さじ½
塩 少々
胡椒 少々
材料をそろえます。
さあ、作りましょう!

半分に切った玉ねぎをざく切りします。
生姜はみじん切りにします。
牛肉はこま切れなので、そのまま使います。

ボウルにB:調味料を合わせておきます。
鶏ガラスープは、顆粒の素をお湯大さじ3で
溶かしたもの使います。

ボウルに牛肉を入れ、調味料Aの塩、酒、胡椒、醤油、
を加えて手でよく混ぜます。
卵白は大さじ2を少しずつ混ぜます。

そこへ片栗粉を加え、まぶします。

魔法のフライパンを、白い薄煙が出るぐらいに温めたら、
火を止めて、サラダ油を多め大さじ3程入れます。

中火にして、下味付けた牛肉を揚げ焼きします。
赤いところがなくなればOKです。
皿に取り出します。

さっき使った油を、あけてきれいにふき取ったら、
先ほどのように、魔法のフライパンを十分に温めます。
火を止めて、油を適量入れてなじませます。
なじんだら弱火にし、刻んだ生姜を香りが出るぐらい炒め、

次に中火にして、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。

揚げ焼きした牛肉を加え、かるく炒めたら、

B:の調味料をかけて味見します。
あとは塩、胡椒で調えて下さい。

煮立ったら火を止めて、溶いた卵黄を全体に絡めます。

よそったご飯の上に牛肉を盛り付けて、
糸辛子をのせたら出来上がりです。
美味しい(*^^*)
中華っぽい味になりました😋
試食会ではお肉が柔らかいと感想いただきました。
お肉に卵白をつけて、片栗粉をまぶして焼き揚げすると、
柔らかくなります。
仕上げに、牛丼のたれをかけると、とろみがついて柔らかさが
増しますよ🎵
最後に、卵黄を全体に絡めると、口当たりがよくなって、
とろっと感がまたまた増します(^_-)-☆
料理を創造することは楽しいです('◇')ゞ
魔法のフライパンなら焼き物、揚げ物も上手くできますよ(^^♪
一手間かけて楽しく料理してみて下さい🎶
是非、お試しください💝
今回は「魔法の北京鍋」®27cm使用しました。
ご購入はこちらから → 「魔法の北京鍋」®27cm
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